... desto besonderer ist das Ziel.
Im Moment bin ich richtig motiviert. Seit zwei Tagen dokumentiere ich wieder meine Kalorienzufuhr, dafür habe ich die App Lifesum wieder auf mein Handy geladen. Zudem habe ich mein Samsung Health eingerichtet und mache nun Herausforderungen mit Freunden.
Und wie fing das alles an?
Es ist irgendwie lustig, aber tatsächlich mit dem Spiel PokémonGo. Derzeit muss man in einer Woche 50 km laufen, um dann am Anfang der nächsten Woche einen besonderen Bonus zu erhalten. Letzte Woche hatten wir es gerade so auf biegen und brechen geschafft. Diesen Samstag sind wir im Phantasialand und am Sonntag muss ich 12h arbeiten, weshalb ich nicht meine ganze Aufmerksamkeit dem widmen kann. Deshalb muss ich vorher so viele Kilometer wie möglich schaffen, damit das Ziel von den 50 km nicht allzu weit entfernt ist.
Gestern musste mein Auto in die Werkstatt und leider habe ich kein Ersatzfahrzeug bekommen. Aus diesem Grund konnte ich nicht am Kendo Training teilnehmen. Ich habe alternativ Shred LvL 3 gemacht und bin anschließend noch spazieren gegangen. Derzeit fühle ich mich richtig motiviert, fit und gut gelaunt.
"Und wenn schon, du kannst jetzt mit 64 kg besser aussehen als damals mit 61,8 kg."
Wir sind noch nicht solange zusammen, aber er hat Recht. Damals habe ich bestimmt nicht so ausgesehen wie jetzt. Und das verdanke ich natürlich auch ihm. Er unterstützt mich bzgl. der Disziplin beim Essen und beim Training. Das brauche ich! Wenn nicht noch das Bauchfett wäre, würde man meine Bauchmuskeln gut sehen, jetzt sieht man sie nur bei Hampelmännern oder anderen Übungen, wo man die Bauchmuskeln anspannen muss und springt.
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