Manchmal ist es eindeutig und äußert sich bei mir dann auch in dollen Bauchschmerzen. Aber dann gibt es auch wieder Tage, da frage ich mich die ganze Zeit: Habe ich wirklich Hunger?
So einen Moment habe ich gerade. Zeitlich gesehen könnte mein Körper hungrig sein, doch das gewohnte Hungergefühl bleibt irgendwie aus, weshalb ich mir unsicher bin. Gerade als ich in der Küche war und mir angesehen habe, was ich zu Abend essen könnte, hat sich mein Magen voll angefühlt. Ein Grund weshalb ich nun gesagt habe, dass ich heute nichts mehr esse.
08.45 Uhr 2 Brötchen (Kochschinken, Schweinebraten + Ketchup, Nutella, Leberwurst)
14.05 Uhr Mittagessen (2 Kartoffelhälften + Pilzsoße, 50-100g Erbsen und Möhren, 600-800g panierte Schweineschnitzel)
Ich hab nichts abgewogen, deswegen sind da nur geschätzte Zahlen. Wahrscheinlich habe ich zu Mittag wieder etwas zu viel gegessen, aber da bin ich mir ehrlich gesagt auch unsicher, weil kein übliches Sättigungsgefühl eingetreten ist.
Ich habe mir sehr viele Gedanken darüber gemacht, wie mein Essverhalten auf Frühschicht aussehen soll. Ich habe mich nun dazu entschieden vor der Arbeit gut zu frühstücken und dann erst nach der Arbeit wieder. Dann hätte ich auf jeden Fall eine größere Pause zwischen den Mahlzeiten und eigentlich sollte ich morgen keine körperlich anstrengenden Arbeiten machen, dass ich unbedingt zwischendurch etwas essen müsste. Morgen mach ich den Test, ob es funktioniert, wenn ich aber starke Bauchschmerzen bekommen sollte und auf Zahnfleisch nach Hause komme, muss ich mir etwas anderes überlegen, wenn ich Frühschicht habe.
Ich habe den Nagellack wieder entfernt, weil ich morgen wieder arbeite. Zwar ist mein Entferner noch lange nicht leer, doch wirklich zufrieden bin ich nicht. Ich glaube er ist kaputt. Früher konnte man schön dosieren, aber nun spritzten Tropfen in alle Himmelsrichtungen, wenn ich den Plastikteller runterdrücke. Mittlerweile soll es jah auch Nagellackentferner geben, wo man nur den Finger rein tut und dann dreht. Vielleicht schau ich mich morgen mal bei DM um und such so einen. Bestimmt ist das Entfernen des Nagellacks dann nicht mehr so nervig.
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